Профилактика фарингита у детей

Профилактика фарингита у детей Фарингит относится к самым распространенным детским заболеваниям и представляет собой воспаление горла ребенка. Симптомы бывают как слабо, так и сильно выраженными, и при первых их проявлениях необходимо обратиться к педиатру. Ребенок может перенести фарингит более одного раза в год.

Для профилактики фарингита у детей следует заниматься укреплением организма, закаливанием, повышением иммунитета. Необходимо избегать переохлаждения. Помещение, где находится ребенок, не должно быть прокуренным. Своевременное лечение сопутствующих заболеваний также можно отнести к методам профилактики фарингита у детей. Немаловажную роль играет состояние носа и зубов у ребенка. Кариес является дополнительным источником воспаления и приводит к снижению местного иммунитета. Гайморит в свою очередь распространяет из полости носа воспалительный процесс на глотку. Лечение гайморита уменьшит раздражение горла и снизит риск заболевания фарингитом.

Для поддержания и повышения иммунитета необходимо подобрать ребенку необходимые препараты. Профилактикой фарингита у детей послужат общеукрепляющие мероприятия: закаливание (здесь можно почитать о различных видах закаливания детей), частые прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений, соблюдение гигиены в доме. Стрессы и переутомления ребенка также могут привести к различным заболеваниям, в том числе и фарингиту. Ребенок должен получать различные детские удовольствия и полноценный отдых.

Немаловажную роль в профилактике фарингита у детей, впрочем, как и всех простудных заболеваний, является умение правильно одевать детей. Одежда ребенка должна зависеть от погодных условий, а не только от сезона. Ребенка на улицу лучше одевать на один слой меньше, чем одевают взрослые, потому что дети более активны. Но большинство родителей своих детей чрезмерно кутают.

Многие родители считают, что температура помещения в норме должна составлять от двадцати четырех до двадцати шести градусов. Однако даже в помещении можно закаливать ребенка. Но тогда дневная температура должна быть от восемнадцати до двадцати градусов, а ночная – ниже на два-четыре градуса. А ребенок должен либо спать в пижаме, либо накрываться теплым одеялом, а не одновременно и то, и другое. А закаливать ребенка и одновременно оберегать его от любого дуновения ветерка не дадут никакого эффекта. Начать закаливание ребенка никогда не поздно и начинать можно с рождения. Для этого необходимо создать условия для тренировки сосудов. воздушные ванны Можно начинать с воздушных ванн. Для этого оставить ребенка на несколько минут при комнатной температуре без пеленок. Хорошо после купания облить ребенка водой ниже на несколько градусов, чем вода для купания. Но не стоит заниматься закаливанием (здесь можно почитать о закаливании детей до года) во время болезни ребенка. Это не только не полезно, но и вредно. При легком ОРЗ закаливание можно продолжить через десять дней, при длительной лихорадке до десяти дней – через две недели, а при тяжелом заболевании – только через три, а то и четыре недели. Необходимо взять в привычку каждодневные четырехчасовые прогулки на свежем воздухе. Малыши сначала спят на прогулке в коляске, а, подрастая, прогулки сопровождаются активными играми. Дети, которые гуляют каждый день на свежем воздухе четыре часа, меньше подвержены заболеваниям. Если же семья имеет квартиру больше одной комнаты, то можно устроить воздушную контрастность. В одной комнате остается температура воздуха восемнадцать-двадцать градусов, а в другой снижается проветриванием до двенадцати. И во время игры переходить с ребенком из одной комнаты в другую. Хорошо закаливает контрастный душ. Вода в сорок градусов чередуется с более прохладной. Прохладную воду необходимо снижать на два-три градуса каждые два-три дня. Прохладная вода в итоге не должна быть ниже пятнадцати градусов. Бассейн может быть тоже одним из способов закаливания.

Но стоит помнить, что закаливание для ребенка должно быть в радость и вызывать положительные эмоции. Нельзя доводить закаливание до неприятных и болезненных процедур.

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
На нашем сайте:
Рубрика: Ухо-горло-нос

Оставьте комментарий

    Это не спам (обязательно)

Array