Какие признаки авитаминоза у детей

Казалось бы, что у каждого из нас сегодня есть возможность употреблять свежие фрукты и овощи. Однако многие дети страдают от такого заболевания как авитаминоз, особенно опасен для них весенний авитаминоз. И чаще всего это следствие следующих факторов: простуд, перенесенных на протяжении зимы, израсходованием запасов минералов и витамин, поддерживающих организм в рабочем состоянии, в ходе весенней перестройки организма большим расходованием различных витаминов.

Основные причины возникновения авитаминоза

Организм человека является сложной системой. И если в питании становится меньше каких-нибудь элементов, то включается режим экономии организма. И жизнь в условиях дефицита для организма складывается негативно, отражаясь на жизненном тонусе и общем состоянии здоровья. Организм привыкает к этому состоянию, и когда уже в питании употребляется достаточное количество витамин, он все равно ограничивает их потребление, т.е. восстановление запасов не происходит. И человек снова идет в зиму с истощенным иммунитетом, его будут одолевать простуды и депрессии.

Признаки авитаминоза у детей в зависимости типа витамина

При нехватке витамина А

• - очень часто может тереть глазки, так как пересушивается слизистая глаз;
• - появляются язвочки на слизистых;
• - пересыхает кожа, шелушиться, появление маленьких нарывчиков;
• - сбой в работе нервной системы, появление нервозности.

При нехватке витамина B

• - беспокойство во сне;
• - часто капризничает;
• - частые диареи или запоры;
• - ухудшение аппетита;
• - появление в уголках губ трещинок, заед;
• - резкое снижение веса.

При нехватке витамина C

• - возникают частые болезни;
• - начинается кровотечение десен, припухлость и приобретение сизого оттенка;
• - излишняя хрупкость сосудов, появление кровоподтеков;
• - жалобы ребенка на боль в ножках и ручках;
• - тяжело сконцентрироваться, отставание в школе;
• - появление нервности, раздражительности, то вялости и апатии.

При нехватке витамина D

• - возникает сильная потливость и при этом у маленьких на затылке образовывается лысинка;
• - плохо набирает вес;
• - медленно растут зубки;
• - неправильное формирование костяка, непропорциональное удлинение конечностей;
• - проявление вялости и неадекватности.

Лечение авитаминоза у детей

Не забывайте, что самостоятельно лечить авитаминоз у детей опасно. При первых признаках нужно обращаться к педиатру, только он может назначить лечение. Под признаки этого заболевания может подходить множество болезней. Да и рост злокачественной опухоли может провоцировать витамины группы В, о чем всегда нужно помнить.