Какие признаки авитаминоза у детей
Казалось бы, что у каждого из нас сегодня есть возможность употреблять свежие фрукты и овощи. Однако многие дети страдают от такого заболевания как авитаминоз, особенно опасен для них весенний авитаминоз. И чаще всего это следствие следующих факторов: простуд, перенесенных на протяжении зимы, израсходованием запасов минералов и витамин, поддерживающих организм в рабочем состоянии, в ходе весенней перестройки организма большим расходованием различных витаминов.
Основные причины возникновения авитаминоза
Организм человека является сложной системой. И если в питании становится меньше каких-нибудь элементов, то включается режим экономии организма. И жизнь в условиях дефицита для организма складывается негативно, отражаясь на жизненном тонусе и общем состоянии здоровья. Организм привыкает к этому состоянию, и когда уже в питании употребляется достаточное количество витамин, он все равно ограничивает их потребление, т.е. восстановление запасов не происходит. И человек снова идет в зиму с истощенным иммунитетом, его будут одолевать простуды и депрессии.
Признаки авитаминоза у детей в зависимости типа витамина
При нехватке витамина А
- - очень часто может тереть глазки, так как пересушивается слизистая глаз;
- - появляются язвочки на слизистых;
- - пересыхает кожа, шелушиться, появление маленьких нарывчиков;
- - сбой в работе нервной системы, появление нервозности.
При нехватке витамина B
- - беспокойство во сне;
- - часто капризничает;
- - частые диареи или запоры;
- - ухудшение аппетита;
- - появление в уголках губ трещинок, заед;
- - резкое снижение веса.
При нехватке витамина C
- - возникают частые болезни;
- - начинается кровотечение десен, припухлость и приобретение сизого оттенка;
- - излишняя хрупкость сосудов, появление кровоподтеков;
- - жалобы ребенка на боль в ножках и ручках;
- - тяжело сконцентрироваться, отставание в школе;
- - появление нервности, раздражительности, то вялости и апатии.
При нехватке витамина D
- - возникает сильная потливость и при этом у маленьких на затылке образовывается лысинка;
- - плохо набирает вес;
- - медленно растут зубки;
- - неправильное формирование костяка, непропорциональное удлинение конечностей;
- - проявление вялости и неадекватности.
Лечение авитаминоза у детей
Не забывайте, что самостоятельно лечить авитаминоз у детей опасно. При первых признаках нужно обращаться к педиатру, только он может назначить лечение. Под признаки этого заболевания может подходить множество болезней. Да и рост злокачественной опухоли может провоцировать витамины группы В, о чем всегда нужно помнить.