Диета при запорах у детей

На первый взгляд кажется, что запоры у детей – это маленькая неприятность. Но на самом деле, запор, а особенно хронический, лишает здоровья и нормальной жизни. И если у вашего ребенка частые запоры, то следует обязательно обратиться к специалисту, чтобы избежать в дальнейшем осложнений (колит, рак кишечника).

Диета при запорах у детей Но как вы в домашних условиях можете помочь детям при запорах?
Прежде всего - это диета. Ограничьте мучное, молоко сладкое. Обязательно давайте выпивать за день ребенку не менее 1,5 литра жидкости, большей частью из которой должна быть вода. Не стоит часто использовать клизмы и слабительные средства. Ведь они часто раздражают стенки кишечника, что может вызвать колит, геморрой, проктит, рак (длительное использование клизм и слабительного). Лечите ребенка от запора, так как он в хронический форме создает большой риск рака прямой и толстой кишки.

Причины их возникновения многообразны. Педиатры считают, что это прежде всего связано с нерациональным питанием. Если в питании есть дефицит в грубоволокнистой растительной клетчатки, то у детей возможны запоры, так как клетчатка является одним из главных в кишечной перистальтике стимулятором. Следует давать детям грубые сорта хлеба, фрукты, овощи, серые сорта круп, также пусть употребляют высококалорийную, рафинированную пищу. В толстой кишке в таком режиме питания, образуется малое обезвоженных фекальных масс количество и по грубые сорта хлеба кишечнику их продвижение нарушается. В каловых массах дефицит воды может приводить к задержке по кишечнику продвижения кала. Часто это проявляется в зимне-весенние периоды, когда сокращается потребление в пищу свежих и заготовленных фруктов и овощей.
Также очень важным моментом при формировании запоров может считаться малоподвижный образ жизни, которые исключает нагрузки на мышцы брюшной стенки и последние исполняют важную роль в кишечных движениях. Также у детей запоры могут являться врожденной аномалией толстой кишки: долихосигма, долихоколон. Кишечные паразиты могут привести к появлению запоров, а также простейшие микроорганизмы, например лямблии.
Состояние нервной системы в регулировании двигательной функции кишечника исполняет важную роль. Стрессы, эмоциональные, психические и физические перегрузки, семейные и школьные неблагоприятные отношения  приводят к расстройствам функции водатолстой кишки. Нужно устранить стрессовые ситуации, нормализовать психологическую обстановку в семье и школе, а иногда оказывает благоприятное влиянии помощь психоневролога на лечение этого заболевания.

Из кишечника в кровь всасываются продукты гниения и брожения при длительной задержке каловых масс у ребенка, и это на весь его организм оказывает отрицательное воздействие (токсический эффект). Дети могут жаловаться на головные боли, иногда на повышенную утомляемость, снижение аппетита и нарушается сон. Они беспричинно раздражаются, становятся плаксивыми и "неуправляемыми". Появляются резкие боли в животе, если в течение нескольких дней отсутствует стул, может быть рвота. Поэтому для устранения запоров у детей необходима диета.

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
На нашем сайте:

Оставьте комментарий

    Это не спам (обязательно)