Диета при дисбактериозе у детей

Диета при дисбактериозе у детей Дисбактериоз предполагает разные нарушения работы микроорганизмов в кишечнике. Размножение микрофлоры является причиной данного нарушения. Так как кишечник не может нормально переваривать и усваивать пищу, поступающую в него. Вследствие этого в кишечнике образуются в большом количестве ненужные вещества, а оттуда идут в кровь и разносятся по всему организму. Затем попадают в органы, заражая их. Этот процесс негативно сказывается на работе иммунной системы детей.

 

При дисбактериозе у детей доктора предлагают диету и пятикратный прием питания в небольшом количестве. Следует исключить продукты, которые способствуют газообразованию и плохо переносимые (газированные напитки, виноград, черствый хлеб, животные жиры, капусту, молоко, сладости). Предлагается диета при дисбактериозе детям, ограничивающая продукты, которые содержат фруктозу и лактозу. Следует употреблять неочищенные продукты, которые вмещают достаточно балластных элементов, добавляя отруби, фрукты, овощи.

Следует отметить, что диета при дисбактериозе у детей играет вспомогательную роль, так как вылечить его только диетой не возможно. Для этого следует принимать пробиотики.

Питание каждого ребенка должно соответствовать возрасту. Не давайте прикормы раньше детям грудного возраста. С трех лет в питании придерживайтесь детского стола, ограничивая колбасные изделия, жареное, копченое, жирное.

Употребляя продукты, не соответствующие возрасту, организм не может их переваривать и усваивать в полном объеме. При этом в кишечнике создаются благоприятные для бродильной и гнилостной микрофлоры условия.
Следует соблюдать режим питания. Принимать пищу в один и тот же час, при этом нормализуются биоритмы желудочно-кишечного тракта. Не стоит устраивать «перекусы».

Блюда должны быть теплыми, это способствует своевременному поступлению в просвет кишечника желчи и сока поджелудочной железы.
блюда на пару Ограничьте жирные сорта мяса, сладости, макаронные изделия.
Очень полезными являются блюда, которые готовятся на пару.
Включите в питание отварное мясо и рыбу (телятину, говядину, кролика, судак, мясное суфле, лещ, кнели, паровые котлеты), также омлет, фрукты и овощи (протертые фруктовые и овощные пюре, запеканка из моркови, кабачков, картофеля, печеные яблоки, тушеные овощи, пареная тыква), богатые белком крупы (гречневая, кукурузная, овсяная).

кисломолочные продукты Пусть ребенок употребляет продукты, которые подавляют рост патогенной флоры: черная смородина, абрикосы, рябина, брусника, клюква, кизил, шиповник, земляника, барбарис, тмин, гранат, петрушка, укроп.
Большую роль в лечебном питании отводят кисломолочным продуктам, которые обогащены лакто- и бифидобактериями (био-йогурт, био-кефир, бифилайф, бифидок, некоторые сорта сыра). Они восполнят недостающие полезные микроорганизмы и полезные вещества, вырабатывающие микрофлорой.

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
На нашем сайте:

Оставьте комментарий

    Это не спам (обязательно)